DÍA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER DE MAMA

Con el fin de concientizar a la población de la vital importancia de una detección precoz, este 19 de octubre se conmemora en Nicaragua y a nivel internacional el Día Mundial contra el Cáncer de Mama.

En nuestro país, esta enfermedad es la segunda causa de muerte entre mujeres de 40 a 44 años de edad, según datos de organizaciones no gubernamentales dedicadas al tema y la tasa de mortalidad es de 23 por cada 100.000 personas.

Estos datos,  también reflejan  que el cáncer de mama  no afecta a únicamente a la mujer mayor de edad. Según las estadísticas una de cada ocho féminas  padecerá la enfermedad en algún momento de su vida y cada vez más se presentan casos en mujeres menores de 35 años.

HISTORIA DE SUPERACIÓN Y ESPERANZA

La licenciada Maryori Guevara Ruíz, una mujer que desborda vida por sus poros, asistió al programa televisivo Hablemos de Género del Canal Parlamentario y nos contó su historia como sobreviviente de cáncer de mama, enfermedad que afecta a muchas féminas nicaragüenses.

Originaria de El Rosario – Carazo, acababa de cumplir sus 42 años cuando escuchó de su médico la noticia más dura que le había tocado recibir: tenía cáncer de mama. La primera sensación que recuerda tras haber recibido la noticia es la angustia y la culpa por el dolor que generaría a sus seres queridos. Reconoció que su condición de creyente fue el pilar fundamental que le permitió aceptar lo que le tocaba transitar sin pretender explicarlo o entenderlo.

“Nosotras pensamos siempre que el cáncer es muerte, entonces – en un determinado momento -así me sentí, que mi vida ya no tenía razón de ser, que no vería crecer a mi hija que en ese entonces tenía tan sólo cinco años, pero aquí estoy, hoy mi hija tiene 16 años… No nos podemos dejar caer, debemos buscar qué hacer. Y eso mismo debemos hacer todas”, recomendó.

“Soy una nueva mujer, tengo 10 años de haber vencido el cáncer de mama, como ser humano, uno se siente mal cuando te diagnostican esta enfermedad, pero siempre confié en Dios tuve una fe muy grande en que yo iba a salir de esto, no baje ánimos y el apoyo de mi familia fue fundamental”, cuenta.

Maryori, administradora de empresas de profesión, ahora tiene 52 años. Ella señaló que es importante que las mujeres se practiquen el autoexamen y ante cualquier anomalía – recomendó- asistir donde un médico especialista.

“Yo no tuve ningún síntoma, pero algo me decía que mi seno no estaba bien y que debía insistir” recuerda Maryori. “Una de las cosas que debemos aprender las mujeres es observar nuestro cuerpo y notar si hay cambios”, afirma.

AUTOEXAMEN DE MAMA

Un autoexamen de mama es un chequeo que una mujer se realiza en casa para buscar cambios o problemas en el tejido mamario.

Las y los especialistas sugieren a las personas practicarlo sin falta una vez al mes, 10 días antes o 10 días después de tu periodo menstrual. Si estas en edad menopáusica escoge un día fijo. 4 minutos que pueden salvar tu vida.

RECOMENDACIONES

Existen algunos factores de riesgo para las mujeres como llevar una vida sedentaria, una mala alimentación o antecedentes de cáncer en su familia.

Aunque no es exclusivo de un rango de edad, ya que el cáncer puede aparecer en cualquier momento, el riesgo aumenta después de los 45 años, por lo cual es recomendable realizarse mamografías cada año.

Una dieta rica en frutas, verduras, pescados, productos lácteos y una actividad física consistente ayudan a prevenir el riesgo de sufrir de cáncer de mama.